Desatero 

        

-Nebuď otrokem mobilního telefonu.                                 -Problém, který se do týdne sám nevyřeší,

-Nerozčiluj se, nestojí to za to.                                            nestojí za to aby ses s ním zabýval.

-Jez zdravě. Hodně ovoce a zeleniny.                                -Pochval se sám, druhý to neudělá.

-Denně jedno teplé jídlo.                                                    -Denně dobrý skutek pro lidi a jednu

-Při jídle se nenech ničím vyrušovat.                                   radost pro sebe.

-Sportuj, běhej, pracuj ale dokaž také odpočívat.

-Hodně spi, krásné sny - i v práci.

-Nechlastej! Euforii najdeš v životě i jinak.

-Nehoň se! Vem si příklad ze svých společníků.